Если бы вам пришлось расстаться с человеком, которого вы все еще любите, у вас, наверняка, будет много эмоций. С одной стороны, это сожаление о потерянной любви, а с другой - гнев, потому что вам не удалось сохранить отношения.

Вы спрашиваете себя, как забыть об этом человеке? Дадим несколько советов.

Прежде всего, постарайтесь рассмотреть всю проблему с рациональной стороны. Даже если вы любите его, но он не хочет возвращаться к вам, единственное логичное решение - это стереть воспоминания о вашем бывшем партнере из памяти.

Стимулирование одностороннего чувства только усилит ваши страдания. Вы не были бы счастливы, если бы знали, что он вас не любит. Пусть он уйдет не только в буквальном смысле, но и исчезнет из вашего сердца. Помните, что мир не заканчивается на нем.

Вы можете думать, что ваш бывший партнер - мужчина всей вашей жизни, и вы никогда не захотите быть с кем-то еще. К счастью, все не так безнадежно. Когда время пройдет после бывших отношений, окажется, что все-таки «можно жить без воздуха», как писала Мария Павликовская-Ясноржевская. Ваш любимый не так уж и необходим для вашего счастливого существования.

Попробуйте взглянуть на проблему немного эгоистично. Скажите себе, что ваше благополучие является наиболее важным и что вы, как и любой другой человек, имеете право быть любимой. Поскольку любовь вашего избранника была недолгой, он, очевидно, не слишком сильно любил вас. Будьте великодушной к себе. Составьте список ваших самых больших преимуществ, чтобы понять, что действительно достойный мужчина никогда бы не отказался от такой женщины, как вы.

Устраивайте себя маленькие и большие удовольствия: шоппинг, встречи с друзьями и другие возможности радоваться жизни и смеяться. Жизнь слишком коротка, чтобы снова и снова думать об одном человеке.

Дайте шанс кому-то, кто может быть близко уже сегодня, но вы этого до сих пор не замечали. Это не обязательно должна быть любовь на всю жизнь.

Важно, чтобы вы начали замечать различные возможности, которые только открываются для вас. Позвольте себе флиртовать, чтобы снова почувствовать себя привлекательной женщиной. Вы сами создаете свою жизнь!

Помните, что только вы - самая большая проблема для самой себя. Борьба с воспоминаниями о бывшем партнере - это, на самом деле, борьба с самим собой. Если вы поймете это, вам будет легче контролировать свои эмоции.

Есть ли у вас лучшие способы, чтобы забыть неудачные отношения? Расскажите о них в комментариях.