Забота о себе — это не только уход за лицом и фигурой, но и внимательное отношение к тем, кто окружает вас ежедневно. Круг общения — среда, которая влияет на ваше самочувствие не меньше питания или экологии, поэтому на его состав тоже следует обратить внимание. Какие люди вредят вам? С кем стоит сократить, а то прекратить общение, чтобы сделать жизнь лучше?

1. Манипуляторы. Такие личности отлично знают, как натравить людей друг на друга, как заставить их сомневаться в себе и во всём на свете, а также умело подталкивают их делать то, чего хотят сами манипуляторы. Они могут искренне верить в свою невиновность, но их действия говорят за себя. Общаться с такими нужно очень осторожно, иначе велика вероятность стать жертвой их новых ухищрений и даже не заметить этого.

2. Девы в беде. Таких личностей — ими могут быть и мужчины — всегда нужно спасать. Они постоянно нуждаются в помощи: в домашней работе, в карьере, в любви. Кажется, это наивные дети, у которых всё валится из рук и которые совершенно не подготовлены к жизни. Находятся десятки желающих спасти этих очаровательных и беззащитных людей, за что те обязательно горячо отблагодарят... и попросят об очередной помощи. Не давайте подобным персонажам сесть вам на шею, иначе будете вечно решать чужие проблемы.

3. Сплетники. Много кто любит хорошую сплетню, но эти люди ими живут. Они почти не обсуждают собственную жизнь — только чужие. Они не хранят секретов, бессовестно распускают сомнительные слухи, и благодаря их стараниям портится как настроение, так и целые жизни тех, о ком они сплетничают. Поначалу сплетники могут казаться интересными людьми, которые много знают, но вскоре приходит понимание: их разговоры — пустословие, отравляющее ваш разум.

4. Непрошеные советчики. Они есть везде — дома, на улице, на работе. Миллионы людей выросли на подобных убеждениях: 1) старшие знают как лучше; 2) отличаться от других некрасиво; 3) носить, говорить и выбирать можно только это, это и это, а всё остальное неправильно. Большинство из них не учили, что давать советы, когда не просят, — признак неуважения. Вот и приходится чуть ли не ежедневно выслушивать чужие мнения, без которых вы и так отлично бы прожили. Если вы несколько раз попросили не лезть в ваши дела, но человек не слушает, имеет смысл свести общение с ним к минимуму.

5. Нытики. Все имеют право на негативные мысли и эмоции, особенно если переживают трудный период, и хорошие люди отнесутся к этому с пониманием. Однако есть личности, которые не видят ничего, кроме плохого. Они жалуются на каждую мелочь, всем недовольны и не собираются ничего делать, чтобы исправить ситуацию. Более того, они с удовольствием выплёскивают эти эмоции на окружающих. После общения с таким человеком вы раздражены, у вас тяжело на душе, а мир кажется неприятным. Но зачем вам чужой негатив?

6. Те, кто самоутверждается за чужой счёт. Эти люди чувствуют себя хорошо, унижая, оскорбляя и критикуя других. Они наслаждаются властью над слабыми или подчинёнными, пользуются ею при каждом удобном случае и расцветают на глазах. Общение с ними часто сводится к постоянному наблюдению за подобными неприятными сценами, и всегда есть риск, что такой человек захочет подавить вас.

Люди не идеальны. Их отрицательные стороны ещё не повод разрывать отношения и переходить на другую сторону улицы при встрече. Но это повод обговорить ситуацию, чтобы человек держал свои недостатки в узде. Многие неприятные моменты можно сгладить мирным путём, главное — не закрывать на них глаза и не позволять чужому негативу отравлять вам жизнь.