Не секрет, что организм человека способен производить «гормон радости», но как это происходит? Во многом благодаря эмоциям. Тем не менее, современный человек практически лишен сильных эмоций, ведь сегодня не нужно добывать еду, убивать мамонтов, захватывать города и страны. Но как быть с инстинктами, например, с самореализацией? С необходимостью чувствовать себя лучше других? Конечно же, сделать что-то необычное и неподвластное другим.

Небо всегда манило людей своей красотой и загадочностью, при этом долгое время оставаясь недосягаемым. Теперь же его можно на время покорить с помощью такого вида спорта, как скайдайвинг. Немногие знают, что прыжки с парашютом — не просто экстремальное хобби. Это вид спорта, который приносит колоссальную пользу для здоровья. Почему? Все просто. Прыжки помогают снять стресс, понять ценность жизни, забыть о заботах, расставить жизненные приоритеты. Польза таких прыжков однозначна: решаются многие психологические и эмоциональные проблемы.

Кроме того, согласно мнению психологов, склонность к экстремальным видам спорта выступает в качестве одной из составляющих, существенно влияющей на репродуктивную функцию. Во время прыжка человек забывает о проблемах, происходит физическое и моральное очищение. Также при осуществлении прыжка необходимо полное фокусирование на процессе, в противном случае любая неточность может привести к травмам.

Итак, вот 3 веских причины заняться скайдайвингом:

1. Польза для физического развития

Прыжки с парашютом — прежде всего, спорт. Хорошее развитие получают мышцы рук, когда происходит управление, а также мышцы ног и торса на этапе приземления. А в процессе переноса снаряжения сжигаются лишние калории и тонизируются мышцы. В то же время при осуществлении парашютных прыжков проявляется мастерство владения телом в свободном падении.

2. Преодоление страхов

Скайдайвинг — ключевой этап в преодолении страхов. Период свободного полета позволяет понять, что на самом деле человек сильнее и выносливее, чем считал себя раньше. Приходит понимание того, что если он смог преодолеть себя и совершить прыжок, то способен и на другие вещи, которые раньше казались сложными и страшными. Занимаясь скайдайвингом, можно с уверенностью бросить себе любой вызов.

3. Изменение взглядов на жизнь

Каждый из нас индивидуален, но не существует тех, кто не испытывает страхи. Однако не каждый способен самостоятельно понять, что страх — всего-навсего убеждения, не позволяющие достигать новых вершин. Даже один прыжок с парашютом позволяет прийти к осознанному пониманию смысла жизни и стимулирует на достижение новых целей. Всего несколько минут полета способны изменить жизнь. Уже после первого прыжка возрастает самооценка и самоуважение. Человек практически перерождается, становится готовым к позитивным изменениям в жизни.

Если все же решитесь на прыжок, следует предварительно посоветоваться с врачом. Затем при отсутствии противопоказаний придется пройти наземную подготовку и вот вы уже готовы не только к покорению неба, но и познанию себя.