10 продуктов, которыми лучше не завтракать

Здоровый завтрак, как говорят многие диетологи, должен содержать от 400 до 700 ккал и компоненты, на долгое время снабжающие организм энергией.

Как сохранить отношения с мужчиной, если союз дал трещину

У всех пар случаются взлеты и падения в отношениях. Если вам кажется, что всё кончено, то пора действовать, ведь каждый день может стоить расставания с любимым человеком. Итак, что же нужно, чтобы ваш союз сохранился.

Как устроить идеальное первое свидание?

Впечатление, произведенное на первом свидании, считается важным моментом в будущих отношениях. Иногда люди после первой встречи разочаровываются друг в друге и больше не видятся. А иногда, наоборот, взаимная симпатия перерастает в нечто большее, и отношения продолжают

7 распространённых ошибок, разрушающих отношения

Почему вы ссоритесь, не понимаете друг друга или обижаетесь? Очень часто пара совершает промахи, которые препятствуют им наслаждаться отношениями. Как говорится: «Предупреждён, значит, вооружён!». Итак, о каких ошибках важно знать мужчине и женщине.

Как правильно организовать свое время

Ритм жизни каждый день становится всё быстрее и быстрее, а вы всё чаще задаётесь вопросом: как всё успеть? Каждый человек сталкивался с тем, что дел становилось всё больше, и каждый раз часть из них откладывается на следующий день, и так по кругу… В этой статье вы узнаете, как

Как влюбить в себя: 10 способов

Можно ли сделать так, чтобы понравившийся нам человек испытывал к нам чувства влюблённости? Специалисты отвечают на этот вопрос положительно. Итак, как же влюбить в себя кого угодно?

Нога на ногу: почему не стоит так садиться

Когда мы отдыхаем или напротив, садимся за компьютер работать, у многих возникает подспудное желание скрестить ноги, закинув одну на другую.

Как моя бывшая свекровь выжила меня навсегда

Это произошло, когда я была замужем. Мы с мужем не нашли отдельное жильё, так как в 90-е годы довольно проблематично было что-то даже снять, и решили жить с мамой супруга.

Как научить ребёнка правильно отказывать: 5 советов родителям

Чтобы в будущем у ребёнка не возникало сложностей в отношениях с окружающими, родителям необходимо научить его говорить «нет» в нужных обстоятельствах. Например, дети сталкиваются с предложением покурить или выпить даже в начальных классах. В таких случаях важно объяснять

4 тайны, которые нельзя скрывать от своих детей

Существует много семей, где родителями принято не рассказывать важные вещи своим детям. Это может негативно сказаться в будущем ребёнка. Во взрослой жизни он будет страдать от утаенных секретов мамы и папы. Семейные взаимоотношения – это искренность и открытость, а не